전체 글3 혈당이 높아지는 의외의 원인 혈당이 높아지는 원인에 대해 알아보겠습니다. 우리도 모르게 혈당이 높이는 생활 습관들을 알고 계시는가요? 오늘은 혈당에 관해 공부해 보도록 하겠습니다. 1. 혈당이란 무엇인가? 혈당은 우리 몸 안에 혈액 속에 함유한 포도당을 말합니다. 우리 몸은 생명 유지를 위해서 내적 환경의 항상성을 유지하는데, 혈당 역시 간의 작용을 중심으로 각종 호르몬의 상호작용을 통해 당의 공급의 균형을 맞추고 소비하여 혈액 내에서 적절한 정도를 유지하게 됩니다. 또한 세포 내 미토콘드리아 및 뇌의 에너지원으로도 사용하게 됩니다. 2. 적절한 혈당량은? 혈액의 100ml량에 존재하는 포도당의 농도를 혈당량이라고 합니다. 이 혈당량을 통해 당뇨병 등을 확인하게 됩니다. 혈당의 정상범위는 70-100mg /dℓ 정도이며, 정상적인 .. 2024. 1. 8. 혈관을 막는 음식 종류들 1.혈관이란? 체내에 존재하는 가느다란 관이며 산소와 영양분을 실은 혈액을 몸 구석구석 보내고 이산화탄소와 노폐물을 말초세포와 조직에 받아들이는 중요한 역할을 합니다. 혈관은 동맥, 정맥, 모세혈관 이렇게 구조와 기능에 따라 나눠집니다. 동맥은 심장에서 나오는 혈액을 체내 조직으로 운반하는 혈관이며 정맥은 몸에서 다시 심장으로 피를 운반하는 혈관이며 모세혈관은 동맥과 정맥을 잇는 혈관으로 조직의 직접적으로 물질 교환을 하는 혈관을 말합니다. 혈관은 제2의 심장이라고도 불립니다. 수축과 이완을 반복하는 심장은 이완이 될 때는 심장이 혈액을 보내줄수가 없습니다. 혈관은 심장이 수축할 때 이완되면서 장기를 보호하고 반대로 수축하면서 적절한 혈압을 유지하여 온 몸 구석구석 장기에 혈액공급이 되도록 도와주는 역할.. 2024. 1. 4. 위 아플때 타이레놀 먹어도 되나요? 우리나라 사람 중 누구나 한번은 위 통증 때문에 고통을 호소 하셨을 겁니다. 우리가 흔히 겪는 두통,근육통,관절염,생리통,인후통 등등 증상으로 인해 흔하게 구입할 수 있는 진통제 중 소염진통제의 종류들과 위에 끼치는 영향들을 알아보겠습니다. ◈위경련이란? 어떤 이유인지 알 수 없지만 갑자기 심하게 쥐어짜듯 아픈 증상을 말합니다 증상으로는 얼굴이 창백해지거나 식은땀을 흘리는 등 죽을 것처럼 괴롭고 구토와 오심이 동반되기도 합니다. 위경련의 원인 같은 경우는 여러 가지의 원인이 있지만 특히 단순히 스트레스나 식습관으로 인한 일시적인 증상인지 담석증,췌장염,십이지장궤양,급성위염처럼 질병과 연관 있는지 꼭 확인해 보셔야 합니다. ▶위 아플 때 공복에 복용해도 가능한지 확인하세요. 진통제를 먹어야 하는지 먹지 말.. 2024. 1. 3. 이전 1 다음
